執着する煩悩が、お金だったり物欲だったり食欲だったりと、物質
的な場合や、他人に対する怒りや不満などが湧き起こるような煩悩
の場合、周りも助言をしやすいことが多いかもしれません。

でも実は、108個の煩悩の中には、”自分に対する怒り”も含まれて
おり、その場合は、なかなか助言をしても受け入れられない人も多
いような気がします。

例えば、完璧主義の方の場合。
自分はこうしなければいけない。こうでなければいけないという考
え方をしてしまう方は、結構多いのでは？

往々にして、完璧主義の方は責任感があり、優秀な仕事振りを認め
られている人が多いようですが、そんな人でもミスは起こりうるも
の。そういう場合に、自分を追い込んでしまうか、もしくは前向き
に考えるられるかで、精神的なストレスはぐっと変わってきます。

想定外の場面で、マイナスな状況に陥ってしまい、そんな状況を作
り出してしまった自分に執着をしてしまう自分に気付いたとき。
そんなときは（私が名づけた）”パピヨン思考”がお薦めです。
す。

例えば、恋愛や友情といったプライベートな場面で嫌なことが起こ
った場合、周りが叱咤激励をしても、自分の世界へどんどん入り込
んでいく人は少なくはないでしょう。

どんな人でも失敗したことがないという人はいないのと同様に、失
恋をしたことがないという人もほとんどいないと思います。

1ヶ月前までとてもラブラブだった彼氏でも、電話をかけても3回
に1回しか出てくれない。メールの数も3分の1に減ってしまった。
日曜日も仕事が忙しいといってデートの回数も激減など、もうす
ぐ恋が終わってしまいそうな前兆が起こった時。

恋愛上手な人は、不安な気持ちをぐっとこらえ、彼氏にすがらず、
『なるようになるさっ』的な行動で執着をしません。
そうすると、意外に彼のほうからまたぐぐっと近寄ってきたりして
、以前のようなラブラブな関係を取り戻すことができたりします。

でも、恋愛若葉マークの人は、『どうしたの？何があったの？私の
どこがいけないの？』と自分の不安な気持ちを相手に押し付けてし
まい、ちょっとした倦怠期ぐらいに思っていた彼を、どんどん追い
込んでしまい、ジ・エンドの結末に至ってしまいます。

昔から、男性は狩猟民族なので、追われるよりも追いたい生き物だ
と言います。

女性でも、あまりにも執着されてしまうと、逃げ出したくなる場面
はたくさんあるものです。
それと同様、欲求や運（パピヨン）もあまりにも執拗に求めすぎて
しまえば逃げていってしまうのです。

過ぎたるは及ばざるがごとし。
執着はすればするほど自分の心の澱となり、どんどん身動きができ
なくなってしまいます。
劣勢な場面では、ちょっと引いてみる勇気も必要です。

《今日のポイント》

パピヨンは追えば追うほど逃げていく。プラスのエネルギーを振り
まき、パピヨンが近寄ってくる花になりましょう。