そして、彼が脳を中心として、
世界や科学のことをも評論したのが、この『「脳」整理法』です。

硬質の文章で、抽象的な内容の本ですが、
彼が伝えたいメッセージは極めてシンプルです。

偶有性と必然性、個人の視点と神の視点、
不確実性と確実性、そして感情と理性、、、、
そのような矛盾に橋をかけるのが脳であるという点です。
古くから人間が悩まされてきたテーマを、
もう一度、脳という視点から考え直しています。

理想の恋人をものにできるかどうか、
幸せな生活を送ることが出来るかどうか、
といった誰もが持つ悩みは、全て偶然性や感情が絡むものですから、
みなこのテーマの下で扱われる悩みなのです。

では、モギケンはこの悩みの解決法について、どう答えているのか。

最初は怖いかもしれないけど、成功体験を積み重ねて、
「根拠のない自信」を徐々に身に付けていくことだとしています。

実は、ほめ屋もこの方法を取り入れていて、とても共感しました。
ほめ屋は、ちょっとした成功体験でもいいので、
それをノートに書き記していく「ほめほめ帳」をお勧めしています。
例えば、「今日は予定通りシャワーを浴びてすっきりしてから、
会社に行くことが出来た」といった内容でもいいのです。

この繰り返しで、モギケンが言うような
「根拠のない自信」を手に入れられるようになると思います。