プチ不幸脱出マニュアル

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vol.13 「他人」がいるから、「私」がわかる 

【考えすぎては悩むだけ言葉尻】

「〇〇ちゃんって、意外と深く考えてるんだね」
「△△さんって、もっと近寄りがたい人かと思ってました」


そんな、「意外と~」「本当は~」という
見かけとのギャップを指摘されたことはありませんか?

もちろん、相手からしてみたら「褒め言葉」だったり、
「好意」だったりするわけで、すごくありがたいこと。
でも、ちょっとひねくれた考え方をすると、
素直に喜べない面もあります。

これは、(今は違うけれど)最初の印象は「マイナス」
だったと伝えられているからかもしれません。

冒頭の例で言えば、
一見「何も考えてなさそう」だったり、
第一印象では「取っ付きにくそう」に見えていたり、
とにかく「あまりいい印象を他人に与えていない」ということが
読み取れます。

これは「悪口」ではないけれど、取り方によっては
間接的な「忠告」を含んでいます。
(繰り返しになりますが、もちろん言った相手はそんなつもり
ないですよ!受け取る側の「気づき」が大事だということです)

そこで、今回は、

「実は、私って他人にどう思われているのかな?」

と不安に思ってしまう「プチ不幸」について
取り上げてみたいと思います。

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まず、外見と内面のギャップについて。

「話せばわかってもらえるのだから、問題ないんじゃない?」

そう思われるかもしれませんが、
たとえば会社の面接や合コンなので、第一印象が
どれだけ大きく影響を及ぼすか、体験した人は
身をもって知っているはずです。

「話してわかってもらう」には時間が必要。
そのチャンスがあるかどうかは、状況次第なので
第一印象を良くするほうが断然トクと言えます。

「良くする」といっても、別に飾り立てる必要はありません。

清潔感ときちんと感さえ意識して、あとは自分の
「伝えたい内面」を表す努力をしてみましょう。

笑顔が多ければ明るい人になりますし、
大きな声ではっきりと話せばしっかりしたイメージになります。
相槌を多く打つと話しやすい人と映りますし、
ゆっくりと噛み砕くように話すと知的な印象になります。

「思ったより〇〇」
と言われたときには、「〇〇」という長所を生かすように
自分をパフォーマンスすると、第一印象がグンとアップ
することでしょう。

一番凹むのは、自分の悪い噂を耳にしたり、
陰口を直接聞いてしまったりしたときです。

この場合、大切なのは、

「世の中には、敵もいればいれば、味方もいる」

という事実をしっかり認識することです。

価値観や性格は人それぞれなので、合う合わないがあります。
また、人間関係はバランスの上に成り立つものでもあるので、
置かれている状況によっても、敵・味方は変わります。

ですから、むやみに落ち込んだり、反抗したりする必要は
ありません。

ただ、その「内容」が耳に入ってきたということは、
あなたがそこから何かを学ぶべきだという、
「神様からのお告げ」が含まれている可能性があります。

それは、自分の直すべき欠点に気づく
ことかもしれませんし、
悪口を言った人物に気をつけたほうがいい
ということかもしれません。

また、気づかないうちに誰かを傷つけている
可能性もありますし、
誤解を解くべき相手を教えてくれている
場合もあります。

「他人にどう思われているか」
を気にしすぎると、身動きが取れなくなってしまいます。

悪口や悪評は、人間関係の中における「自分の位置」を
知るきっかけと考え、学びに活用してみるくらいの
「したたかさ」を持てるといいかもしれませんね(^^)

【良薬は耳にも痛いでもサンキュー】



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