負けないわたし<メンタル篇>
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「負けない、わたし!」
とあなたが心の中でつぶやく場面は、
きっといろいろとあることでしょう。
仕事をしていて困難に出くわしたとき、
友達との関係が気まずくなったけど修復したいとき、
恋人との関係が危機に陥ったときなど、
「負けない、わたし!」と心の中でつぶやくことでしょう。
そんなとき、あなたは何を支えにしていますか?
信頼できる人や恋人に相談に持ってもらう。
友達に酒の席でぐちる。
信用できる上司に解決策を相談する。
いろいろあることでしょう。
これらのリンク先では、
そんなあなたの支えになってくれるような、
癒しをもたらしてくれる情報、
暖かい交流がなされているサイト、
勇気を与えてくれるコンテンツ、
心の傷をかさぶたでふさいでくれることば、
元気になれることば、
を紹介いたしました。
ぜひ、寝る前や休日などに目を通して、
仕事や人間関係において、
うまく対処するうえでのパワーの源にしてください。
■Therapyou
今話題の癒しから生活での癒しまで、
心とからだを癒すさまざまな方法を提案しています。
あなたのその痛みがなくなりますように・・・
という暖かい精神で貫かれています。
■失恋から立ち直りたいあなたへ
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失恋経験者である私が、身をもってその癒し効果を体験しました。
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■心の癒し
恋愛の悩みや家庭の悩み、友達関係の悩み等の人間関係の
悩み相談の他,癒しの映画/癒しの音楽/癒しの本等癒しの
情報交換を目的としたサイトです。
太めの女性がお金をかけずに永遠に愛される女になり、
痩せずに(1kgの減量も無しに)オンリーワンになった
という誰もがうらやむ秘けつを教えているサイトです。
日本で一番充実している癒し系HPのリンク集です。
音楽やガーデニングといった気軽なテーマから、
ヒーリングやメンタルヘルスといった踏み込んだところまで
調べることができます。
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思い出すと乗り切れる言葉。
そんな、誰でも一つは持っている『元気が出る言葉』を
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初心者や素人でもわかりやすい言葉で心理学用語をご紹介しています。
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「人には無限の可能性がある。人は誰でも成功する権利を持っている。」
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そんな暖かい信念を持っておられるコーチのユキさんのブログです。
そのせいか、とても共感あふれるコメントが多く、
コーチングのすばらしいコミュニティとなっています。
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深いリラックス・平和と共にあるライフ・スタイルを、提案しておられます。
特に、ブログ「心をみたす言葉 ハートを温める言葉達」がおすすめです。
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のほか楽しみ方など、自分で自分を癒す方法の紹介をしています。
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スローライフの提案をされているサイトで、
中でも、「ストレスを楽しむ」や「自分を楽しむ」のコーナーが
ほめ屋の考えと似ていて、とてもおすすめできる内容になっています。
心や体に癒し、安心を与える商品、ほっと和む商品や情報を集めて紹介しています。
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お勧め本の紹介もあり、その解説も分かりやすくておすすめです。
癒し系サイト専門のリンク集です。
とてもシンプルな構成になっていて、読み手の気持ちになって親身に構築されたサイトです。
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このサイトは分類がきめ細かで、管理人さんの配慮が伝わってくるような
非常に調べやすいサイトです。ライフスタイルに関する情報も多く特におすすめです。
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